陳順天 2014/07/14 訓練日誌

陳順天彰化
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陳順天

10.1 km | 01:04:56 | 06:25/km

日期: 2014-07-14 21:44 - 總爬升: 133 m - 地點: 彰化 - 天氣: 熱 - 卡路里: 575 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63%

Pace: 06'45" / 06'56" / 07'14" / 06'36" / 06'58" / 05'27" / 06'48" / 05'42" / 06'17" / 05'38" / 05'39" /

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Bruce Lee 說推

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消乳痠之慢慢跑 !!

7月累積里程 : 214.00 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

shadow (LDS超馬團), Karen Lin 和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'56"	00:13'41"
3	07'14"	00:20'55"
4	06'36"	00:27'31"
5	06'58"	00:34'29"
6	05'27"	00:39'56"
7	06'48"	00:46'44"
8	05'42"	00:52'26"
9	06'17"	00:58'43"
10	05'38"	01:04'21"
10.1	05'39"	01:04'56"

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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