6.1 km | 00:33:59 | 05:35/km日期: 2019-09-18 18:44 - 平均心率: 132 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'55" / 05'45" / 05'31" / 05'25" / 05'21" / 05'38" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'16") | 362 / 5362 |
| 7 | | 05'39" (+00'18") | 703 / 6066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
244.68 km 
Nike Zoom Fly Flyknit 累積 :
1096.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'45" | 00:11'40" |
| 3 | 05'31" | 00:17'11" |
| 4 | 05'25" | 00:22'36" |
| 5 | 05'21" | 00:27'57" |
| 6 | 05'38" | 00:33'35" |
| 6.1 | 06'02" | 00:33'59" |
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