chinhui 2019/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

chinhui 台南
ID 346392

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8.1 km | 00:58:27 | 07:15/km

日期: 2019-09-24 05:04 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 06'39" / 06'40" / 07'11" / 07'02" / 07'06" / 07'32" / 07'38" / 08'18" / 07'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 73.39 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳沆圳, 黃鈺隆和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'40"	00:13'19"
3	07'11"	00:20'30"
4	07'02"	00:27'32"
5	07'06"	00:34'38"
6	07'32"	00:42'10"
7	07'38"	00:49'48"
8	08'18"	00:58'06"
8.1	06'56"	00:58'27"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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