陳嘉忠 2019/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳嘉忠桃園
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10.0 km | 00:55:51 | 05:33/km

日期: 2019-09-23 19:03 - 卡路里: 121 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 18'10" / 28'26" / 225'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

18'10"

(18'10")

17'36"

1031 / 1031

2

29'34"

(47'44")

27'15" (+09'39")

1084 / 2116

3

07'52"

(55'36")

01:24'26" (+06'50")

93 / 2209

桃園

陳嘉忠

·

桃園

陳嘉忠

·

桃園

陳嘉忠

·

昨天跑累了今天就輕鬆跑😀

9月累積里程 : 235.23 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 5 years ago

TestRunner, Lin Chen 和其他 36 人說推

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陳嘉忠果狗晚上好運動愉快

2019-09-24 18:15 ·

陳嘉忠淑婷晚上好運動愉快

2019-09-24 18:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'10"	00:18'10"
2	28'26"	00:46'36"
2.2	43'00"	00:55'36"

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