10.2 km | 00:59:05 | 05:47/km日期: 2019-09-24 19:33 - 平均心率: 144 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'53" / 05'47" / 05'52" / 05'45" / 05'53" / 05'54" / 06'03" / 05'41" / 05'46" / 05'32" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'32" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'00" | 200 / 10200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
183.66 km 
New Blance Hanzo-c 累積 :
519.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'47" | 00:11'40" |
| 3 | 05'52" | 00:17'32" |
| 4 | 05'45" | 00:23'17" |
| 5 | 05'53" | 00:29'10" |
| 6 | 05'54" | 00:35'04" |
| 7 | 06'03" | 00:41'07" |
| 8 | 05'41" | 00:46'48" |
| 9 | 05'46" | 00:52'34" |
| 10 | 05'32" | 00:58'06" |
| 10.2 | 04'59" | 00:59'06" |
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