6.2 km | 00:54:02 | 08:44/km日期: 2019-09-22 16:28 - 平均心率: 89 - 卡路里: 158 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 18'41" / 05'11" / 06'13" / 05'25" / 05'29" / 09'34" / 19'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'39" (+13'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'33" (+04'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'27" (+14'17") | 180 / 6180 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 200.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'41" | 00:18'41" |
| 2 | 05'11" | 00:23'52" |
| 3 | 06'13" | 00:30'05" |
| 4 | 05'25" | 00:35'30" |
| 5 | 05'29" | 00:40'59" |
| 6 | 09'34" | 00:50'33" |
| 6.2 | 19'19" | 00:54'02" |
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