Archong 2019/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

Archong 台中
ID 11519

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16.2 km | 01:26:00 | 05:17/km

日期: 2019-09-20 18:48 - 卡路里: 844 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 06'24" / 05'31" / 05'14" / 05'15" / 05'17" / 05'22" / 05'05" / 05'11" / 05'07" / 05'17" / 05'26" / 04'58" / 05'11" / 05'16" / 04'40" / 05'05" / 07'11" /

9月累積里程 : 205.43 km

Strava 上傳 | 5 years ago

🌿淑琴🌿, 偉和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'31"	00:11'55"
3	05'14"	00:17'09"
4	05'15"	00:22'24"
5	05'17"	00:27'41"
6	05'22"	00:33'03"
7	05'05"	00:38'08"
8	05'11"	00:43'19"
9	05'07"	00:48'26"
10	05'17"	00:53'43"
11	05'26"	00:59'09"
12	04'58"	01:04'07"
13	05'11"	01:09'18"
14	05'16"	01:14'34"
15	04'40"	01:19'14"
16	05'05"	01:24'19"
16.2	07'10"	01:26'00"

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