10.0 km | 00:47:02 | 04:41/km日期: 2019-09-25 05:19 - 平均心率: 155 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'10" / 05'01" / 04'42" / 04'40" / 04'31" / 04'40" / 04'35" / 04'33" / 04'36" / 04'31" / 03'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
220.17 km 
美津濃 D 累積 :
50.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'01" | 00:10'11" |
| 3 | 04'42" | 00:14'53" |
| 4 | 04'40" | 00:19'33" |
| 5 | 04'31" | 00:24'04" |
| 6 | 04'40" | 00:28'44" |
| 7 | 04'35" | 00:33'19" |
| 8 | 04'33" | 00:37'52" |
| 9 | 04'36" | 00:42'28" |
| 10 | 04'31" | 00:46'59" |
| 10.0 | 02'58" | 00:47'01" |
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