johnny 2019/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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7.4 km | 00:49:10 | 06:39/km

日期: 2019-09-23 06:13 - 地點: 四維國小 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 07'51" / 06'49" / 06'39" / 06'30" / 06'20" / 06'00" / 06'38" / 06'06" /

9月累積里程 : 222.75 km

Adidas Boost 累積 : 1723.6 km

GPX 上傳 | 5 years ago

靜樺, 陳振芳和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	06'49"	00:14'40"
3	06'39"	00:21'19"
4	06'30"	00:27'49"
5	06'20"	00:34'09"
6	06'00"	00:40'09"
7	06'38"	00:46'47"
7.4	06'05"	00:49'10"

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