大野狼卡滋 2013/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

大野狼卡滋台北市
ID 12176

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大野狼卡滋

6.7 km | 00:36:54 | 05:29/km

日期: 2013-01-23 20:06 - 地點: 中正紀念堂 - 天氣: 剛剛好 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77%

Pace: 05'03" / 05'12" / 05'07" / 05'59" / 05'37" / 05'45" / 05'52" /

腳很緊...身體熱了...腳好重跑不開

1月累積里程 : 66.00 km

Android 上傳 | 11 years ago

曹惠君(Joan), doubleseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'12"	00:10'15"
3	05'07"	00:15'22"
4	05'59"	00:21'21"
5	05'37"	00:26'58"
6	05'45"	00:32'43"
6.7	05'52"	00:36'54"

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成績 : 01:07:05

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