8.2 km | 00:40:33 | 04:58/km日期: 2019-09-26 18:07 - 地點: 中科大 - 平均心率: 168 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 04'55" / 04'51" / 04'50" / 03'51" / 05'13" / 04'49" / 06'03" / 05'15" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'51" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'51" (+05'06") | 288 / 4288 |
| 6 | | 03'45" | 1000 / 5288 |
| 7 | | 07'55" (+04'10") | 286 / 5575 |
| 8 | | 05'02" (+01'17") | 1000 / 6575 |
| 9 | | 05'37" (+01'52") | 1000 / 7575 |
| 10 | | 04'53" (+01'08") | 588 / 8163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
145.05 km 
MIZUNO WAVE SONIC 2 累積 :
207.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'51" | 00:09'46" |
| 3 | 04'50" | 00:14'36" |
| 4 | 03'51" | 00:18'27" |
| 5 | 05'13" | 00:23'40" |
| 6 | 04'49" | 00:28'29" |
| 7 | 06'03" | 00:34'32" |
| 8 | 05'15" | 00:39'47" |
| 8.2 | 04'47" | 00:40'34" |
展開計圈分析
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