5.0 km | 00:34:55 | 06:55/km日期: 2013-02-01 19:28 - 平均心率: 151 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 06'23" / 07'29" / 07'41" / 06'17" / 06'47" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'54") | 1569 / 1569 |
| 2 | | 07'26" (+01'15") | 1564 / 3134 |
| 3 | | 06'11" | 1583 / 4718 |
| 4 | | 07'15" (+01'04") | 322 / 5041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 68.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 07'29" | 00:13'52" |
| 3 | 07'41" | 00:21'33" |
| 4 | 06'17" | 00:27'50" |
| 5 | 06'47" | 00:34'37" |
| 5.0 | 07'15" | 00:34'55" |
留言 
