Roy Lin 2019/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Roy Lin 台北市
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7.0 km | 00:45:21 | 06:28/km

日期: 2019-10-02 17:25 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 06'40" / 06'48" / 06'40" / 06'47" / 06'41" / 06'01" / 05'38" / 18'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 83.31 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

大迫懷, 陳志誠和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'48"	00:13'28"
3	06'40"	00:20'08"
4	06'47"	00:26'55"
5	06'41"	00:33'36"
6	06'01"	00:39'37"
7	05'38"	00:45'15"
7.0	15'00"	00:45'26"

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