5.1 km | 00:42:07 | 08:19/km日期: 2019-09-30 06:34 - 平均心率: 119 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 27°C
Pace: 06'26" / 05'30" / 05'59" / 11'04" / 12'29" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'04" (+05'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'28" (+06'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'35" (+06'05") | 56 / 5056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 202.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'30" | 00:11'56" |
| 3 | 05'59" | 00:17'55" |
| 4 | 11'04" | 00:28'59" |
| 5 | 12'29" | 00:41'28" |
| 5.1 | 11'33" | 00:42'07" |
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