8.0 km | 00:45:43 | 05:41/km日期: 2019-09-29 16:03 - 平均心率: 144 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 05'04" / 05'09" / 05'28" / 07'17" / 05'40" / 05'45" / 05'30" / 05'38" / 05'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.61 km 
母子鱷魚 三代(黃）Y拖 40 累積 :
1559.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'09" | 00:10'13" |
| 3 | 05'28" | 00:15'41" |
| 4 | 07'17" | 00:22'58" |
| 5 | 05'40" | 00:28'38" |
| 6 | 05'45" | 00:34'23" |
| 7 | 05'30" | 00:39'53" |
| 8 | 05'38" | 00:45'31" |
| 8.0 | 04'39" | 00:45'43" |
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