周誌桓 2019/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

周誌桓高雄
ID 57682

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7.1 km | 00:38:35 | 05:27/km

日期: 2019-09-15 16:21 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 04'28" / 04'56" / 05'18" / 05'32" / 05'52" / 06'10" / 05'58" / 05'44" /

9月累積里程 : 44.57 km

GPX 上傳 | 5 years ago

靜樺說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'28"	00:04'28"
2	04'56"	00:09'24"
3	05'18"	00:14'42"
4	05'32"	00:20'14"
5	05'52"	00:26'06"
6	06'10"	00:32'16"
7	05'58"	00:38'14"
7.1	05'43"	00:38'35"

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