周誌桓 2019/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

周誌桓高雄
ID 57682

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10.1 km | 01:03:32 | 06:18/km

日期: 2019-07-14 17:23 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'22" / 05'32" / 06'02" / 06'10" / 06'16" / 06'24" / 06'36" / 06'36" / 06'58" / 07'02" / 06'59" /

7月累積里程 : 60.52 km

GPX 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'32"	00:10'54"
3	06'02"	00:16'56"
4	06'10"	00:23'06"
5	06'16"	00:29'22"
6	06'24"	00:35'46"
7	06'36"	00:42'22"
8	06'36"	00:48'58"
9	06'58"	00:55'56"
10	07'02"	01:02'58"
10.1	06'57"	01:03'32"

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