Pg Ti 2019/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

Pg Ti 嘉義
ID 322058

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4.8 km | 00:24:47 | 05:11/km

日期: 2019-10-01 17:57 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 95 - 溫度: 31°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 04'51" / 05'04" / 04'46" / 04'54" / 04'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'51"

(04'51")

04'49" (+00'03")

1003 / 1003

2

05'00"

(09'51")

05'01" (+00'15")

994 / 1998

3

04'50"

(14'41")

04'46"

1010 / 3008

4

04'54"

(19'35")

04'55" (+00'09")

993 / 4002

5

03'48"

(23'23")

04'55" (+00'09")

772 / 4774

10月累積里程 : 121.02 km

Saucony Peregrine 6 灰累積 : 2105.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 7 上傳 | 5 years ago

林士杰和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	05'04"	00:09'55"
3	04'46"	00:14'41"
4	04'54"	00:19'35"
4.8	04'54"	00:23'23"

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