8.4 km | 01:25:57 | 10:15/km日期: 2019-10-02 15:26 - 平均心率: 152 - 卡路里: 953 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 10'09" / 09'38" / 09'45" / 09'40" / 09'32" / 09'29" / 09'53" / 11'21" / 17'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'09" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'37" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'45" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'39" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'32" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'53" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'21" (+01'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 17'20" (+07'52") | 374 / 8374 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 93.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'09" | 00:10'09" |
| 2 | 09'38" | 00:19'47" |
| 3 | 09'45" | 00:29'32" |
| 4 | 09'40" | 00:39'12" |
| 5 | 09'32" | 00:48'44" |
| 6 | 09'29" | 00:58'13" |
| 7 | 09'53" | 01:08'06" |
| 8 | 11'21" | 01:19'27" |
| 8.4 | 17'21" | 01:25'57" |
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