8.5 km | 01:01:17 | 07:12/km日期: 2019-10-06 06:56 - 平均心率: 145 - 卡路里: 627 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 07'15" / 06'42" / 06'45" / 06'59" / 07'16" / 07'29" / 07'41" / 05'40" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+01'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'41" (+02'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'25" (+04'46") | 514 / 8514 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
49.95 km 
美津濃 wave rider22 累積 :
710.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'42" | 00:13'57" |
| 3 | 06'45" | 00:20'42" |
| 4 | 06'59" | 00:27'41" |
| 5 | 07'16" | 00:34'57" |
| 6 | 07'29" | 00:42'26" |
| 7 | 07'41" | 00:50'07" |
| 8 | 05'40" | 00:55'47" |
| 8.5 | 10'26" | 01:01'09" |
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