張家銘 2013/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

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10.2 km | 00:59:46 | 05:50/km

日期: 2013-01-23 17:56 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 62%

Pace: 05'59" / 05'57" / 06'20" / 06'20" / 06'16" / 06'08" / 05'35" / 05'16" / 05'50" / 04'48" / 05'45" /

1月累積里程 : 121.67 km

M1 上傳 | 11 years ago

akira, GrantChien 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'57"	00:11'56"
3	06'20"	00:18'16"
4	06'20"	00:24'36"
5	06'16"	00:30'52"
6	06'08"	00:37'00"
7	05'35"	00:42'35"
8	05'16"	00:47'51"
9	05'50"	00:53'41"
10	04'48"	00:58'29"
10.2	05'44"	00:59'46"

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