6.0 km | 00:38:48 | 06:25/km日期: 2019-10-07 16:36 - 平均心率: 168 - 卡路里: 489 Cal - 總步數: 6754 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'21" / 06'28" / 06'24" / 06'28" / 06'31" / 06'22" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" | 1000 / 1000 | 171 / 91 |
| 2 | | 06'25" (+00'04") | 1007 / 2007 | 173 / 89 |
| 3 | | 06'23" (+00'02") | 1000 / 3008 | 175 / 89 |
| 4 | | 06'28" (+00'07") | 1008 / 4016 | 174 / 88 |
| 5 | | 06'26" (+00'05") | 1000 / 5017 | 174 / 89 |
| 6 | | 06'21" | 1002 / 6019 | 174 / 90 |
| 7 | | 05'23" | 40 / 6059 | 175 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 99.09 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'28" | 00:12'49" |
| 3 | 06'24" | 00:19'13" |
| 4 | 06'28" | 00:25'41" |
| 5 | 06'31" | 00:32'12" |
| 6 | 06'22" | 00:38'34" |
| 6.0 | 05'48" | 00:38'48" |
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