7.2 km | 00:52:18 | 07:12/km日期: 2019-10-09 20:41 - 平均心率: 154 - 卡路里: 607 Cal - 總步數: 8160 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'49" / 07'33" / 07'18" / 07'17" / 06'57" / 06'47" / 06'48" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'50" (+01'02") | 1000 / 1000 | 151 / 84 |
| 2 | | 07'32" (+00'44") | 1000 / 2000 | 154 / 85 |
| 3 | | 07'21" (+00'33") | 1001 / 3001 | 154 / 87 |
| 4 | | 07'17" (+00'29") | 1002 / 4003 | 156 / 87 |
| 5 | | 06'56" (+00'08") | 1001 / 5004 | 157 / 91 |
| 6 | | 06'48" | 1001 / 6006 | 158 / 92 |
| 7 | | 06'49" (+00'01") | 1002 / 7008 | 158 / 92 |
| 8 | | 06'45" | 244 / 7253 | 158 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
117.18 km 
On 頂尖雲 Cloudace 累積 :
386.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'33" | 00:15'22" |
| 3 | 07'18" | 00:22'40" |
| 4 | 07'17" | 00:29'57" |
| 5 | 06'57" | 00:36'54" |
| 6 | 06'47" | 00:43'41" |
| 7 | 06'48" | 00:50'29" |
| 7.3 | 07'10" | 00:52'18" |
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