5.1 km | 00:31:04 | 06:05/km日期: 2019-10-02 20:28 - 平均心率: 134 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 05'59" / 05'48" / 06'17" / 05'47" / 05'54" / 13'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'05" (+07'18") | 100 / 5100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 69.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'48" | 00:11'47" |
| 3 | 06'17" | 00:18'04" |
| 4 | 05'47" | 00:23'51" |
| 5 | 05'54" | 00:29'45" |
| 5.1 | 13'07" | 00:31'04" |
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