張博淳 2019/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

張博淳新北市
ID 355243

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5.5 km | 00:31:45 | 05:45/km

日期: 2019-10-08 17:33 - 地點: 三峽北大 - 天氣: 晴 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'03" / 05'27" / 05'24" / 05'53" / 05'38" / 06'36" /

練法特雷克

10月累積里程 : 231.05 km

迪卡濃 xmen2019 累積 : 1998.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳孫文, Alan Lee 和其他 10 人說推

·

孫宏祥 { 祥哥 } 早安!
週三順心，運動好心情~

2019-10-09 02:54 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'27"	00:11'30"
3	05'24"	00:16'54"
4	05'53"	00:22'47"
5	05'38"	00:28'25"
5.5	06'38"	00:31'47"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"