5.3 km | 00:40:56 | 07:44/km日期: 2019-10-06 17:39 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'47" / 07'40" / 07'26" / 07'25" / 07'13" / 12'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+00'27") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 07'41" (+00'23") | 1015 / 2019 |
| 3 | | 07'24" (+00'06") | 1010 / 3029 |
| 4 | | 07'23" (+00'05") | 1008 / 4038 |
| 5 | | 07'18" | 1012 / 5051 |
| 6 | | 13'03" (+05'45") | 230 / 5282 |
10月累積里程 : 115.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'40" | 00:15'27" |
| 3 | 07'26" | 00:22'53" |
| 4 | 07'25" | 00:30'18" |
| 5 | 07'13" | 00:37'31" |
| 5.3 | 12'06" | 00:40'56" |
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