6.5 km | 00:45:38 | 06:58/km日期: 2019-10-10 06:17 - 平均心率: 151 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'18" / 07'06" / 06'50" / 09'21" / 06'49" / 06'46" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" (+00'44") | 549 / 6549 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 94.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'06" | 00:14'24" |
| 3 | 06'50" | 00:21'14" |
| 4 | 09'21" | 00:30'35" |
| 5 | 06'49" | 00:37'24" |
| 6 | 06'46" | 00:44'10" |
| 6.5 | 07'27" | 00:48'16" |
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