8.0 km | 00:53:55 | 06:42/km日期: 2019-10-15 20:03 - 平均心率: 139 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'33" / 07'50" / 07'46" / 06'34" / 06'20" / 05'52" / 06'15" / 06'11" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+01'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+01'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'29" (+08'38") | 39 / 8039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
250.18 km 
Y拖 3代 累積 :
1938.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'50" | 00:15'23" |
| 3 | 07'46" | 00:23'09" |
| 4 | 06'34" | 00:29'43" |
| 5 | 06'20" | 00:36'03" |
| 6 | 05'52" | 00:41'55" |
| 7 | 06'15" | 00:48'10" |
| 8 | 06'11" | 00:54'21" |
| 8.0 | 16'29" | 00:55'00" |
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