8.1 km | 00:57:30 | 07:07/km日期: 2019-10-15 19:21 - 平均心率: 143 - 卡路里: 782 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'54" / 07'33" / 07'20" / 07'10" / 07'22" / 07'15" / 06'52" / 05'40" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+03'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+03'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+03'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+03'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+03'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+03'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+02'59") | 761 / 6761 |
| 8 | | 04'38" (+00'29") | 53 / 6815 |
| 9 | | 06'34" (+02'25") | 151 / 6966 |
| 10 | | 04'34" (+00'25") | 54 / 7021 |
| 11 | | 06'22" (+02'13") | 156 / 7178 |
| 12 | | 04'09" | 60 / 7238 |
| 13 | | 05'57" (+01'48") | 167 / 7406 |
| 14 | | 04'12" (+00'03") | 59 / 7465 |
| 15 | | 06'21" (+02'12") | 157 / 7623 |
| 16 | | 04'20" (+00'11") | 57 / 7680 |
| 17 | | 05'54" (+01'45") | 169 / 7850 |
| 18 | | 04'34" (+00'25") | 54 / 7904 |
| 19 | | 05'57" (+01'48") | 167 / 8072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
150.44 km 
母子鱷魚 丫拖三代(藍色) NO.1 累積 :
772.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'33" | 00:15'27" |
| 3 | 07'20" | 00:22'47" |
| 4 | 07'10" | 00:29'57" |
| 5 | 07'22" | 00:37'19" |
| 6 | 07'15" | 00:44'34" |
| 7 | 06'52" | 00:51'26" |
| 8 | 05'40" | 00:57'06" |
| 8.1 | 05'30" | 00:57'30" |
展開計圈分析
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