6.0 km | 00:37:56 | 06:17/km日期: 2019-10-22 17:39 - 平均心率: 148 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 62%
Pace: 06'40" / 06'32" / 05'58" / 06'16" / 06'08" / 06'10" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+01'01") | 32 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 101.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'32" | 00:13'12" |
| 3 | 05'58" | 00:19'10" |
| 4 | 06'16" | 00:25'26" |
| 5 | 06'08" | 00:31'34" |
| 6 | 06'10" | 00:37'44" |
| 6.0 | 06'12" | 00:37'56" |
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