6.2 km | 00:35:21 | 05:42/km日期: 2019-10-20 16:43 - 平均心率: 144 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'14" / 05'54" / 05'39" / 05'32" / 05'29" / 05'27" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'03") | 203 / 6203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 356.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'54" | 00:12'08" |
| 3 | 05'39" | 00:17'47" |
| 4 | 05'32" | 00:23'19" |
| 5 | 05'29" | 00:28'48" |
| 6 | 05'27" | 00:34'15" |
| 6.2 | 05'28" | 00:35'22" |
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