8.0 km | 00:54:03 | 06:43/km日期: 2019-10-22 04:17 - 平均心率: 125 - 卡路里: 528 Cal - 總步數: 8908 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 90 cm
Pace: 06'05" / 06'18" / 06'35" / 06'30" / 06'52" / 06'41" / 07'03" / 07'06" / 22'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 347.18 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'18" | 00:12'23" |
| 3 | 06'35" | 00:18'58" |
| 4 | 06'30" | 00:25'28" |
| 5 | 06'52" | 00:32'20" |
| 6 | 06'41" | 00:39'01" |
| 7 | 07'03" | 00:46'04" |
| 8 | 07'06" | 00:53'10" |
| 8.0 | 22'25" | 00:54'03" |
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