鄧武威 2019/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

鄧武威新竹
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2.5 km | 00:16:27 | 06:31/km

日期: 2019-10-24 06:17 - 卡路里: 143 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'51" / 06'36" / 05'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'47" (+00'11")

993 / 993

2

06'37"

(13'22")

06'36"

1000 / 1993

3

02'55"

(16'17")

05'41"

511 / 2505

10月累積里程 : 285.58 km

輕雲拖小黑累積 : 1569.7 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 5 years ago

Iris Lan, 蘇憲奇和其他 24 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'36"	00:13'27"
2.5	05'36"	00:16'17"

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