5.2 km | 00:27:00 | 05:13/km日期: 2019-10-25 05:18 - 平均心率: 147 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'59" / 05'09" / 04'59" / 04'56" / 04'55" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+01'05") | 171 / 5171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 309.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'09" | 00:11'08" |
| 3 | 04'59" | 00:16'07" |
| 4 | 04'56" | 00:21'03" |
| 5 | 04'55" | 00:25'58" |
| 5.2 | 06'01" | 00:27'00" |
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