10.0 km | 01:02:34 | 06:14/km日期: 2019-10-25 22:19 - 平均心率: 177 - 卡路里: 676 Cal - 總步數: 11284 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'26" / 06'01" / 06'02" / 06'04" / 06'19" / 06'17" / 06'14" / 06'21" / 06'15" / 06'00" / 29'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'22") | 1001 / 1001 | 176 / 88 |
| 2 | | 06'04" (+00'01") | 1000 / 2002 | 181 / 90 |
| 3 | | 06'03" | 1000 / 3002 | 181 / 90 |
| 4 | | 06'06" (+00'03") | 1001 / 4004 | 181 / 90 |
| 5 | | 06'23" (+00'20") | 1001 / 5006 | 179 / 87 |
| 6 | | 06'17" (+00'14") | 1001 / 6007 | 180 / 88 |
| 7 | | 06'20" (+00'17") | 1001 / 7009 | 180 / 87 |
| 8 | | 06'18" (+00'15") | 1000 / 8010 | 180 / 87 |
| 9 | | 06'22" (+00'19") | 1001 / 9012 | 180 / 86 |
| 10 | | 06'04" (+00'01") | 1000 / 10012 | 181 / 90 |
| 11 | | 06'24" (+00'21") | 7 / 10019 | 160 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
223.14 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
2239.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'01" | 00:12'27" |
| 3 | 06'02" | 00:18'29" |
| 4 | 06'04" | 00:24'33" |
| 5 | 06'19" | 00:30'52" |
| 6 | 06'17" | 00:37'09" |
| 7 | 06'14" | 00:43'23" |
| 8 | 06'21" | 00:49'44" |
| 9 | 06'15" | 00:55'59" |
| 10 | 06'00" | 01:01'59" |
| 10.0 | 28'27" | 01:02'34" |
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