半馬 | 01:39:23 | 04:42/km | 第18半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2019-10-27 |
| 成績 | 01:39:23 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 04:42/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:22'13" | 00:45'37" |
| 00:23'24" (+01'11") |
| 00:24'14" (+02'01") | 00:48'34" (+02'57") |
| 00:24'20" (+02'07") |
|
日期: 2019-10-27 05:20 - 總爬升: 263 m - 地點: 總統府&大佳河濱公園 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 154 - 卡路里: 1242 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'22" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'23" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'37" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'39" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'33" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'43" (+00'28") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'53" (+00'38") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'48" (+00'33") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'50" (+00'35") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 04'52" (+00'37") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 04'51" (+00'36") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 04'51" (+00'36") | 1000 / 15000 |
| 16 | | 05'04" (+00'49") | 1000 / 16000 |
| 17 | | 04'52" (+00'37") | 1000 / 17000 |
| 18 | | 04'55" (+00'40") | 1000 / 18000 |
| 19 | | 04'42" (+00'27") | 1000 / 19000 |
| 20 | | 04'44" (+00'29") | 1000 / 20000 |
| 21 | | 04'31" (+00'16") | 1000 / 21000 |
| 22 | | 03'46" | 185 / 21185 |
跑馬的好天氣！今天又參加長榮航空馬拉松人好多喔！連兩天參加賽事，腳好酸 好累呀！
賽前宣言: 賽道很讚！優質賽事！平安完賽！
賽後評分: 賽道 補給都很棒！
給 5 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
305.57 km 
nike zoom Pegasus 35 累積 :
4411.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'16" | 00:04'16" |
| 2 | 04'23" | 00:08'39" |
| 3 | 04'23" | 00:13'02" |
| 4 | 04'34" | 00:17'36" |
| 5 | 04'37" | 00:22'13" |
| 6 | 04'34" | 00:26'47" |
| 7 | 04'39" | 00:31'26" |
| 8 | 04'33" | 00:35'59" |
| 9 | 04'44" | 00:40'43" |
| 10 | 04'54" | 00:45'37" |
| 11 | 04'48" | 00:50'25" |
| 12 | 04'51" | 00:55'16" |
| 13 | 04'53" | 01:00'09" |
| 14 | 04'51" | 01:05'00" |
| 15 | 04'51" | 01:09'51" |
| 16 | 05'05" | 01:14'56" |
| 17 | 04'52" | 01:19'48" |
| 18 | 04'56" | 01:24'44" |
| 19 | 04'42" | 01:29'26" |
| 20 | 04'45" | 01:34'11" |
| 21 | 04'31" | 01:38'42" |
| 21.2 | 03'46" | 01:39'24" |
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