Rico Teng 2019/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Rico Teng 桃園
ID 446528

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5.1 km | 00:30:45 | 06:01/km

日期: 2019-10-31 21:21 - 地點: 健行 - 天氣: 涼 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 04'54" / 05'57" / 06'09" / 06'22" / 06'28" / 09'00" /

吃太飽～跑不動

10月累積里程 : 119.87 km

Mizuno WAVE UNITUS SW 累積 : 504.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

何政道, 705579_Dawn Hsu 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	05'57"	00:10'51"
3	06'09"	00:17'00"
4	06'22"	00:23'22"
5	06'28"	00:29'50"
5.1	06'29"	00:30'44"

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