5.1 km | 00:32:00 | 06:13/km日期: 2019-11-25 07:38 - 平均心率: 136 - 卡路里: 309 Cal - 總步數: 5362 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 06'16" / 05'42" / 05'15" / 07'15" / 06'45" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+01'03") | 1005 / 1005 | 164 / 97 |
| 2 | | 05'38" (+00'27") | 1010 / 2015 | 167 / 105 |
| 3 | | 05'11" | 1010 / 3026 | 170 / 113 |
| 4 | | 07'13" (+02'02") | 1003 / 4030 | 166 / 83 |
| 5 | | 06'43" (+01'32") | 1004 / 5034 | 168 / 88 |
| 6 | | 05'40" (+00'29") | 135 / 5169 | 180 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
27.87 km 
二代Y拖 左紫~右白~ 累積 :
430.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'42" | 00:11'58" |
| 3 | 05'15" | 00:17'13" |
| 4 | 07'15" | 00:24'28" |
| 5 | 06'45" | 00:31'13" |
| 5.1 | 05'48" | 00:32'00" |
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