10.1 km | 00:56:41 | 05:36/km日期: 2019-10-28 05:08 - 平均心率: 125 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 05'55" / 05'31" / 05'25" / 05'25" / 05'25" / 05'48" / 05'35" / 05'38" / 05'35" / 05'54" / 04'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 302.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'31" | 00:11'26" |
| 3 | 05'25" | 00:16'51" |
| 4 | 05'25" | 00:22'16" |
| 5 | 05'25" | 00:27'41" |
| 6 | 05'48" | 00:33'29" |
| 7 | 05'35" | 00:39'04" |
| 8 | 05'38" | 00:44'42" |
| 9 | 05'35" | 00:50'17" |
| 10 | 05'54" | 00:56'11" |
| 10.1 | 04'27" | 00:56'41" |
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