陳文龍 2019/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

陳文龍桃園
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6.8 km | 00:54:54 | 08:04/km

日期: 2019-10-31 20:03 - 地點: 交大 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 14'28" / 05'52" / 06'24" / 08'01" / 06'47" / 07'31" / 07'25" /

桃園

陳文龍

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基本訓練
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10月累積里程 : 128.64 km

母子鱷魚牌第四代跟上來累積 : 2158.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, Cynthia Chu 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'28"	00:14'28"
2	05'52"	00:20'20"
3	06'24"	00:26'44"
4	08'01"	00:34'45"
5	06'47"	00:41'32"
6	07'31"	00:49'03"
6.8	07'23"	00:54'59"

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