6.0 km | 00:29:53 | 04:57/km日期: 2019-10-29 22:41 - 平均心率: 161 - 卡路里: 314 Cal - 總步數: 5430 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 04'55" / 05'01" / 04'28" / 05'14" / 04'33" / 05'16" / 21'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'57" (+00'28") | 1002 / 1002 | 177 / 113 |
| 2 | | 05'03" (+00'34") | 1001 / 2004 | 180 / 109 |
| 3 | | 04'29" | 1003 / 3008 | 184 / 120 |
| 4 | | 05'20" (+00'51") | 1001 / 4009 | 182 / 102 |
| 5 | | 04'35" (+00'06") | 1001 / 5011 | 183 / 118 |
| 6 | | 05'21" (+00'52") | 1000 / 6011 | 182 / 102 |
| 7 | | 06'34" (+02'05") | 7 / 6019 | 120 / 126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
301.29 km 
NIKE PG35 TURBO 累積 :
1115.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 05'01" | 00:09'56" |
| 3 | 04'28" | 00:14'24" |
| 4 | 05'14" | 00:19'38" |
| 5 | 04'33" | 00:24'11" |
| 6 | 05'16" | 00:29'27" |
| 6.0 | 22'06" | 00:29'53" |
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