6.0 km | 00:37:44 | 06:16/km日期: 2019-11-04 16:25 - 平均心率: 134 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 05'45" / 06'14" / 06'01" / 06'01" / 06'01" / 656'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+02'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+01'05") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 82.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'14" | 00:11'59" |
| 3 | 06'01" | 00:18'00" |
| 4 | 06'01" | 00:24'01" |
| 5 | 06'01" | 00:30'02" |
| 6.0 | 07'08" | 00:37'15" |
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