4.2 km | 00:47:09 | 11:08/km日期: 2019-10-30 19:59 - 平均心率: 124 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 11'54" / 14'22" / 11'01" / 34'37" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'54" (+03'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'21" (+05'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'01" (+02'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" | 234 / 4234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
161.17 km 
亞瑟士 虎走 累積 :
509.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'54" | 00:11'54" |
| 2 | 14'22" | 00:26'16" |
| 3 | 11'01" | 00:37'17" |
| 4 | 34'37" | 01:11'54" |
| 4.2 | 06'16" | 01:13'22" |
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