6.0 km | 00:41:53 | 06:58/km日期: 2019-11-01 06:33 - 平均心率: 147 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'01" / 06'32" / 06'42" / 06'43" / 06'52" / 06'41" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'08") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
124.69 km 
美津濃 Rider 20 累積 :
551.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 06'32" | 00:14'33" |
| 3 | 06'42" | 00:21'15" |
| 4 | 06'43" | 00:27'58" |
| 5 | 06'52" | 00:34'50" |
| 6 | 06'41" | 00:41'31" |
| 6.0 | 06'06" | 00:41'35" |
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