追風小飛俠 2018/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

追風小飛俠新北市
ID 150460

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追風小飛俠

11.6 km | 01:16:41 | 06:35/km

日期: 2018-02-24 06:29 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'23" / 06'22" / 06'41" / 06'27" / 06'36" / 06'37" / 06'44" / 06'36" / 06'53" / 06'55" / 06'43" / 06'01" /

新北市

追風小飛俠

·

基本訓練

2月累積里程 : 31.87 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'22"	00:12'45"
3	06'41"	00:19'26"
4	06'27"	00:25'53"
5	06'36"	00:32'29"
6	06'37"	00:39'06"
7	06'44"	00:45'50"
8	06'36"	00:52'26"
9	06'53"	00:59'19"
10	06'55"	01:06'14"
11	06'43"	01:12'57"
11.6	06'04"	01:16'41"

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