10.0 km | 00:48:50 | 04:52/km日期: 2019-11-03 19:44 - 平均心率: 164 - 卡路里: 677 Cal - 總步數: 9188 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'33" / 04'41" / 04'29" / 04'37" / 04'46" / 04'53" / 04'42" / 05'04" / 04'47" / 04'39" / 21'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+01'14") | 1001 / 1001 | 179 / 96 |
| 2 | | 04'39" (+00'08") | 1002 / 2004 | 188 / 113 |
| 3 | | 04'31" | 1000 / 3004 | 191 / 115 |
| 4 | | 04'41" (+00'10") | 1003 / 4007 | 190 / 112 |
| 5 | | 04'50" (+00'19") | 1001 / 5008 | 189 / 108 |
| 6 | | 04'52" (+00'21") | 1003 / 6012 | 187 / 109 |
| 7 | | 04'41" (+00'10") | 1001 / 7013 | 189 / 112 |
| 8 | | 05'09" (+00'38") | 1003 / 8017 | 186 / 103 |
| 9 | | 04'50" (+00'19") | 1000 / 9018 | 189 / 108 |
| 10 | | 04'38" (+00'07") | 1000 / 10018 | 190 / 112 |
| 11 | | 06'28" (+01'57") | 10 / 10028 | 150 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
210.36 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
2239.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 04'41" | 00:10'14" |
| 3 | 04'29" | 00:14'43" |
| 4 | 04'37" | 00:19'20" |
| 5 | 04'46" | 00:24'06" |
| 6 | 04'53" | 00:28'59" |
| 7 | 04'42" | 00:33'41" |
| 8 | 05'04" | 00:38'45" |
| 9 | 04'47" | 00:43'32" |
| 10 | 04'39" | 00:48'11" |
| 10.0 | 21'57" | 00:48'50" |
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