6.0 km | 00:38:59 | 06:29/km日期: 2019-11-09 15:46 - 平均心率: 126 - 卡路里: 459 Cal - 總步數: 6440 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'36" / 06'25" / 06'27" / 06'26" / 06'28" / 06'12" / 34'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+00'39") | 1000 / 1000 | 164 / 89 |
| 2 | | 06'29" (+00'20") | 1007 / 2008 | 164 / 93 |
| 3 | | 06'24" (+00'15") | 1008 / 3016 | 164 / 94 |
| 4 | | 06'18" (+00'09") | 1002 / 4019 | 165 / 95 |
| 5 | | 06'27" (+00'18") | 1010 / 5029 | 166 / 93 |
| 6 | | 06'09" | 1004 / 6034 | 166 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 123.74 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'25" | 00:13'01" |
| 3 | 06'27" | 00:19'28" |
| 4 | 06'26" | 00:25'54" |
| 5 | 06'28" | 00:32'22" |
| 6 | 06'12" | 00:38'34" |
| 6.0 | 32'33" | 00:38'59" |
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