10.2 km | 00:54:05 | 05:17/km日期: 2019-11-05 16:17 - 平均心率: 146 - 卡路里: 552 Cal - 總步數: 10620 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'42" / 04'59" / 05'17" / 05'10" / 05'00" / 05'00" / 04'42" / 04'54" / 05'36" / 06'14" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'58") | 1004 / 1004 | 193 / 90 |
| 2 | | 04'58" (+00'15") | 1003 / 2007 | 195 / 103 |
| 3 | | 05'17" (+00'34") | 1008 / 3016 | 195 / 96 |
| 4 | | 05'06" (+00'23") | 1008 / 4024 | 196 / 99 |
| 5 | | 04'59" (+00'16") | 1006 / 5030 | 197 / 101 |
| 6 | | 04'56" (+00'13") | 1002 / 6032 | 197 / 102 |
| 7 | | 04'43" | 1005 / 7038 | 198 / 106 |
| 8 | | 04'51" (+00'08") | 1007 / 8045 | 198 / 103 |
| 9 | | 05'34" (+00'51") | 1008 / 9053 | 196 / 91 |
| 10 | | 06'13" (+01'30") | 1002 / 10056 | 194 / 82 |
| 11 | | 06'11" (+01'28") | 231 / 10287 | 198 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
281.55 km 
鱷魚 ㄚ拖第三代藍色 累積 :
1898.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 04'59" | 00:10'41" |
| 3 | 05'17" | 00:15'58" |
| 4 | 05'10" | 00:21'08" |
| 5 | 05'00" | 00:26'08" |
| 6 | 05'00" | 00:31'08" |
| 7 | 04'42" | 00:35'50" |
| 8 | 04'54" | 00:40'44" |
| 9 | 05'36" | 00:46'20" |
| 10 | 06'14" | 00:52'34" |
| 10.2 | 06'33" | 00:54'05" |
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