kobooboo 2014/08/04 訓練日誌

kobooboo 彰化
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kobooboo

10.2 km | 01:09:22 | 06:46/km

日期: 2014-08-04 07:37 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93%

Pace: 06'44" / 05'50" / 06'20" / 07'00" / 06'51" / 07'00" / 06'50" / 06'49" / 07'11" / 07'10" / 07'09" /

8月累積里程 : 47.72 km

NIKE LUNARGLIDE+5 累積 : 480.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Kevin Tsai, 哥跑的是健康-益祥和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	05'50"	00:12'34"
3	06'20"	00:18'54"
4	07'00"	00:25'54"
5	06'51"	00:32'45"
6	07'00"	00:39'45"
7	06'50"	00:46'35"
8	06'49"	00:53'24"
9	07'11"	01:00'35"
10	07'10"	01:07'45"
10.2	07'27"	01:09'22"

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