Angus Tseng 2019/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Angus Tseng 桃園
ID 52927

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12.4 km | 01:00:36 | 04:54/km

日期: 2019-10-31 05:34 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80%

Pace: 05'50" / 05'20" / 05'08" / 05'05" / 05'00" / 04'48" / 04'34" / 04'45" / 04'41" / 04'38" / 04'42" / 04'33" / 04'19" /

10月累積里程 : 86.05 km

NIKE FLYKNIT 累積 : 1169.1 km

Strava 上傳 | 5 years ago

羅吉偉, 邱志清和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'20"	00:11'10"
3	05'08"	00:16'18"
4	05'05"	00:21'23"
5	05'00"	00:26'23"
6	04'48"	00:31'11"
7	04'34"	00:35'45"
8	04'45"	00:40'30"
9	04'41"	00:45'11"
10	04'38"	00:49'49"
11	04'42"	00:54'31"
12	04'33"	00:59'04"
12.4	04'18"	01:00'36"

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